Hoe kun je goed én gezond hardlopen? NRC helpt je op weg

Hardlopen is een van de populairste sporten in Nederland. Op welke manier kun je het beste beginnen? Hoe voorkom je blessures? En: wat maakt een marathon zo magisch? In deze gids zetten we belangrijkste NRC-artikelen over hardlopen op een rij, voor beginners en gevorderden.